十一周东校学生菜谱
育秀学校学生营养午餐食谱
第11周
11月11日——11月15日
星期一 |
古老肉 90g |
方腿30g、玉米30g、青豆30g |
榨菜冬瓜 5g140g |
酸奶 |
酸辣汤 鸡丝5g、香菇丝5g、盒豆腐15g、鸡蛋5g |
星期二 |
五香鸭腿 125g |
碎肉粉丝 15g、25g、 |
杭白菜 110 |
鹌鹑蛋 |
平菇蛋汤 15g、10g |
星期三 |
红烧肉小油块 80g、15g |
鸡肉串 50g |
青菜香菇 100g、5g |
酸奶 |
鸡茸粟米汤 鸡肉米5g、玉米1g、鸡蛋10g |
星期四 |
面抢鸡翅 100g |
红烧小肉圆 50g |
卷心菜胡萝卜 100g、10g |
水果 |
番茄蛋汤 40g、10g |
星期五 |
扬州炒饭 玉米15g、胡萝卜10g、青豆15g、方腿20g、鸡蛋40g |
鱼香肉丝 笋丝40g、肉丝70g、光蒜头2g |
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酸奶 |
罗宋汤 洋葱5g、红肠10g、卷心菜15g、番茄10g |
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