时间

大荤

大荤

小荤

素菜

汤类

点心

星期一

肉沫炖蛋

40g60g

盐酥鸡

90g

芹菜炒肉丝

100g10g

红烧豆腐

100g

番茄榨菜肉丝汤

10g10g5g

酸奶

星期二

翡翠虾仁40g

莴笋30g胡萝卜20g

孜然鸭腿

100g

卷心菜木耳炒肉丝

100g0.5g10g

奶黄包

40g

菌菇蛋汤

10g10g

橙汁饮料

星期三

黄豆烧肉

15g80g

腊肠炒蛋

30g70g

黄瓜炒肉片

100g10g

青椒炒豆芽

10g100g

碎肉麻腐汤

5g35g

酸奶

星期四

鱼香肉丝80g

笋丝25g木耳05g

宫保鸡丁100g

花生10g香干15gg

清蒸蛋饺

15g

蒜泥杭白菜

100g

碎肉鸭血粉丝汤

5g10g5g

桔子

星期五

豇豆炒牛肉

30g70g

炒三鲜

（白菜100g鱼面筋10g小肉圆10g）

粽子饭

肉丝40g香菇5g胡萝卜10g青豆15g玉米30g

罗宋汤（卷心菜20

洋葱5番茄10红肠5）

酸奶