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2020/2第十三周东校学生菜谱

发布日期:2021-05-17   来源:总务处   
育秀学校学生营养午餐食谱
第13周
人数:    5月17日--- 5 月 21 日
星期一 奥尔良腿排 黄瓜炒方腿 小刀切 酸奶 碎肉麻糊汤
80g 60g 15g 30g 1杯 5g 20g
鱼香肉丝        
肉丝50g 笋丝50g         
光蒜头2g        
星期二 香肠炒蛋 有机花菜肉丝胡萝卜 杭白菜 酸奶 粉丝白菜汤
30g 60g 80g 10g 5g 110g 1杯 2g 25g
肉圆        
碎肉60g        
         
星期三 青椒鸭肉片 奶黄包 牛心菜 酸奶 萝卜鸡汤
20g 80g 30g 100g 1杯 30g 5g
炸猪排        
80g        
         
星期四 巴沙鱼 白菜肉丝胡萝卜 青菜 酸奶 番茄蛋汤
80g 100g 10g 10g 90g 1杯 30g 10g
洋葱牛柳        
30g 70g        
         
星期五 A套      
水饺 鸡根 青椒豆芽 水果 酸辣汤
12只 2只 10g 60g 1个 肉丝5g 香菇5g
       豆腐20g 蛋10g
七 八 九年级        
B套      
扬州炒饭 鸡根 青椒豆芽 水果 酸辣汤
玉米30g 青豆10g 2只 10g 60g 1个 肉丝5g 香菇5g
胡萝卜10g 香肠25g      豆腐20g 蛋10g
 鸡蛋40g        
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