星期一

炸猪排

90g

什锦三鲜

干肉皮5g方腿5g

白菜80g

青菜小油块

100g、5g

酸

奶

番茄蛋汤

35g、10g

星期二

红烧鸭块

鸭块150g

蛋 饺

40g

炒黄瓜

110g

红

豆

包

1只

冬瓜蛋汤

40g、10g

星期三

狮子头

碎肉60g

面粉10g

鸡蛋5g

番茄炒蛋

90g 30g

豆芽韭菜

100g10g

酸

奶

白菜粉丝

20g 3g

星期四

鸡根

100g（2只）

红烧碎肉豆腐

碎肉10g老豆腐80g 香菇5g

白菜胡萝卜

120g、5g

水果

紫菜蛋汤

0.5g 10g

星期五

咸肉菜饭

咸肉30g

卷心菜90g

胡萝卜15g

炸鸡条

90g

酸奶

罗宋汤

洋葱5g、卷心菜20g、红肠2g、番茄10g