在“双减”背景下，育秀实验学校从实际出发，制定了分段式课后服务项目，在第二时段课后服务时间开设丰富多彩的社团活动。

心语社团是一支心理社团，也是学校心理健康教育的特色项目。心语社团旨在让同学们了解更多的心理知识，丰富课余生活，在自我探索中实现成长。

社团活动地点在学校“心语轩”心理辅导中心，中心的功能区域分为心理咨询室、沙盘游戏室、放松宣泄室、团体辅导室、休息-接待区。各功能室软硬件配置齐全，配备绘本、心理相关书籍、沙盘、呐喊仪、音乐放松椅等。

在学校专职心理老师杨阳的组织带领下，心语社团开展了丰富多彩的活动。

轻松阅读：同学们在心语轩里阅读各类感兴趣的杂志、书、报等，如《幽默大师》、《男生女生》、《青少年科苑》、《你很特别》等，在阅读中获得快乐，感到放松。

放松宣泄：在沙盘游戏室里，同学们在沙箱的四方空间里，依据自己的理解和想法，创造出一个个奇妙的沙盘世界。创造完成之后，大家分享各自的理解和思考，一起给沙盘作品命名。

此外，同学们还能够通过呐喊仪喊出心中的烦恼，使用放松一下调节情绪、卸下心中的负担。

杨老师还会带领大家开展多主题的团体辅导活动，如“开学适应辅导”、“我与未来”、“考前焦虑知多少”等。

了解体验：跟着杨老师了解有趣的心理学知识的同时，还能体验各类心理仪器，如逻辑思维仪、框棒仪等。

谈心辅导：心中有烦恼、有困扰的同学可以与杨老师进行一对一的谈心辅导，在谈心沟通中自我觉察、发掘自己的潜能，找到解决困惑的途径和方法。

此外，班主任老师、心连心小辅导员们也会利用课后服务的时间与同学们进行谈心、交流。

心语社团充分发挥学生自身成长的力量，为学生提供一个相互交流、展示自我的平台，在活动中获得自我成长。

在“双减”背景下，学校利用课后服务时间，充分发挥心语社团的作用，助力学生更健康、更快乐成长！